Winter top 3 yachting destinations

Did not have the opportunity to go on vacation this summer? Rest assured, the winter still holds many surprises. The French PR team met Neo Yachting, a yacht marketing & brokering agency to learn about key destinations for winter. Prepare your suitcases!

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Quatre accessoires pour se mettre à l’aquasport

Pour galber son corps, conserver sa silhouette ou même perdre quelques kilos superflus, l’aquasport s’avère être une alternative intéressante au running ou à la zumba. En dehors du spa de nage, il existe d’autres types d’aquagym. Tous n’ont pas les mêmes bienfaits et ne sollicitent pas les mêmes muscles. J’achète en ligne a mené l’enquête pour vous !

Trois personnes faisant de l'aquabike.

L’aquabike

C’est le plus connu de tous. Le vélo aquatique permet de décupler les efforts physiques et de se dépenser. En plus de faire travailler le cardio, cela permet de tonifier les jambes et les cuisses.

Il existe également une version elliptique pour allier les atouts du stepper et du pédalage.

L’aquajogg

Courir dans l’eau ? Pourquoi pas ! Au même titre que l’aquacycling, courir dans votre piscine vous donne la possibilité de bénéficier de la résistance de l’eau tout en marchant ou en courant. Vos muscles sont davantage sollicités et c’est toujours plus fun que de courir sur du goudron au bord de la route.

La pool bar

Le pôle dance version aquatique ! Profitez de l’effet drainant de l’eau sur votre corps grâce à cet accessoire de remise en forme. Une alternative ludique pour sculpter sa silhouette tout en s’amusant.

L’aqua jumping

Oui, vous avez bien lu. Le trampoline aquatique combine l’entrainement cardio et la sollicitation de nombreux muscles pour faire travailler l’ensemble du corps.

À installer dans votre bassin ou votre mini piscine, ces accessoires sont disponibles sur le site de ce fabricant de spa. Les modèles que vous pouvez retrouver en ligne sont souvent réglables et adaptables selon vos besoins.

Jardiner avec les enfants : les outils qu’il leur faut

Vous recherchez une activité ludique et divertissante qui vous permettrait de passer du temps avec vos enfants ? De plus en plus de parents impliquent leur progéniture dans l’entretien du jardin. Cela les aidera à devenir autonomes et à s’engager dans la vie familiale.

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